Hieronder leest u alles over onze 3 vormen van FysioFitness voor jong en oud.
Heeft u interesse? Download de folder(s) voor meer informatie en de tarieven, bel ons vrijblijvend of kom gewoon eens langs.

Blijf Fit! Training
Dit nieuwe fysiofitness-concept van Nuijten & Donkers Fysiotherapie is vooral gericht op preventie van klachten. Samen met de fysiotherapeut wordt een persoonlijk trainingsplan opgesteld, gericht op uw wensen en behoeften.
Tijdens de trainingsperiode worden uw vorderingen op verschillende momenten gemeten en vastgelegd in uw persoonlijke dossier.

Blijf Fit! Training staat voor:

• Preventie van klachten
• Verantwoord bewegen naast uw eenzijdige werk
• Een lage drempel
• Gezelligheid!

Tijden
Maandag en donderdag van 19.00 uur tot 20.00 uur.

FysioGym
FysioGym is een gemoedelijke vorm van fitness voor ouderen en vindt overdag plaats onder begeleiding van een fysiotherapeut. Er wordt nadrukkelijk gelet op de mogelijkheden en beperkingen van de deelnemer. Daarmee is FysioGym uitermate geschikt voor mensen met lichamelijke klachten en mensen op leeftijd.

Er wordt in circuitvorm gebruik gemaakt van diverse fitnessapparaten. Elke ronde duurt 5 minuten en de totale les duurt een half uur. U werkt daarbij aan uw lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht.

Tijden

• maandag: 10.00 uur - 10.30 uur en 15.00 uur - 15.30 uur
• dinsdag: 10.00 uur - 10.30 uur en 11.00 uur - 11.30 uur
• woensdag: 10.00 uur - 10.30 uur
• donderdag: 10.00 uur - 10.30 uur

15 Rittenkaart
Zoekt u een gelegenheid tot fitness zonder begeleiding en goedkoop? Dan is de Rittenkaart misschien iets voor u. Flexibiliteit staat voorop bij de Rittenkaart. Zo kunt u kiezen voor een 10- of 15 Rittenkaart, waarmee u binnen een periode van een half jaar 10 of 15 keer zelfstandig kunt komen sporten.

Deze abonnementsvorm kent de volgende eigenschappen:

• Gebruik van onze oefenzaal zonder tijdslimiet (dus niet per sé een half uurtje) in de daluren van de praktijk
  
• Ideaal voor sporten overdag
• Flexibel in tijden
  
• Geen opzegtermijn
• Geen inschrijfkosten.

Klik hier om een afspraak te maken of om meer informatie op te vragen bij Nuijten & Donkers Fysiotherapie.